カテゴリーアーカイブ: 健康

熱

のどが痛いなと思ってたら、ちょっと熱が。マスク生活になってから風邪ひかなくなったな～と思ってたところだったけど。そういえば最近、マスクじゃなくてフェイスカバーをすることが多かったような。やっぱりマスク最強？ 家にこもって …

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歯医者

久しぶりに歯のクリーニングに行ってきた、初めて行く歯医者さん。以前のところは車でしか行けないし、近所で歩いて行けるところ。引越しがあったりでちょっと行けてなかったので。久しぶりだからかちょっと痛かったけど、丁寧にやってく …

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腹痛

久々に超痛い腹痛、、たまになる腹痛と違う感じだった。思い当たるのは、大根の葉、前に辛い大根おろしで腹痛になった時と同じだ。トイレ行ったり横になったり繰り返して、1時間くらいで治まった。やだよ～もう痛いのは。

春

春って外はあったかいけど、室内は寒いよね。ついに目のかゆみが。今まではくしゃみ、鼻水で点鼻薬でしのいでいた。目のかゆみも目薬でなんとか。前は近所のお医者さんで薬出してもらってたけど、ここ数年は市販の薬。 成分をよく見て買 …

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花粉

もう花粉の症状が。頭痛がつらいなぁ・・・前は目と鼻だけで頭痛はなかったんだけど。痛み止め飲もう。花屋の作業がはかどらないし。

歩く

実家の断捨離で発送作業が結構ある。郵便ポストまで多い日は３回行ったり来たり。いい運動になる～。

腹痛

たまにやってくる腹痛。何年か前に検査もしたけど異常なしで、たぶんストレス性？今回も痛くて眠れず、ロキソニンと時間をおいてブスコパン飲んでみたけど効いてるんだかわからない感じ。早く治まらないかな・・・。

帯状疱疹ワクチン

帯状疱疹の予防接種を受けてきた。父が前に帯状疱疹にかかって、痛みが残って大変だったから。シングリックスのほうで打ったけど、熱も出てだるい。二日目もまだだるい。 二回目は二カ月後、、12月後半、また熱出るかな。

腰痛

久々の腰痛。ギックリ腰の一歩手前？今回は痛み止め飲んでシップも貼って、大字式健康器でぐいぐいやってなんとか持ちこたえた。 ストレッチをやらない日もあったからかなぁ。階段上り下りは結構やってたんだけど。