昨年の11月から毎日同じストレッチをしている。
2カ月くらいで効果を感じるらしい。
悪化はしていないから効いてるってことなのかな。
実家の片づけしてくるとしばらく腰痛、なのでストレッチの回数を増やしてる。
あとは3階までの上り下りが筋トレ??
引越しがあるからな~、体を整えて痛めないようにしないと。
プリザーブドフラワー、ドライフラワーのこと、お店の情報、お花に関すること、店主の日常などを綴っています。
昨年の11月から毎日同じストレッチをしている。
2カ月くらいで効果を感じるらしい。
悪化はしていないから効いてるってことなのかな。
実家の片づけしてくるとしばらく腰痛、なのでストレッチの回数を増やしてる。
あとは3階までの上り下りが筋トレ??
引越しがあるからな~、体を整えて痛めないようにしないと。
実家の断捨離、行くたびに大量のごみがでる。
前回は使わない数珠を預かってきて調べたところ、送ると処分してくれるところが見つかった。
大きいゴミも大変だけど、普通にゴミとして捨てることができないものもあるね。
置物とか食器とか、売ってもほぼ送料で手元に50円とか100円とか。
それでも捨てるよりはいいのか??
母も捨てるというと渋い顔だけど、売るわ!というと納得するし。
お皿が割れてから、大きいサイズ1枚で過ごしてきたけど、やっと新しいのを買った。
黄色の可愛いプレート。
オーバルのと迷ったけど、大きいのは邪魔かな~と思い21cmの丸いのにした。
深さもあるのでどんなお料理にも使える~。
前のお皿はいただきもので20年近く使ったけど、これも長く使いたい。
電子帳簿保存法対応で、いちばんお値打ちだったからこれにした。
クラウド型は費用かさむのでインストール型で。
通常版と乗換版とあって、乗換版は他社ソフトでも可、中身は全く一緒らしい。
だったら乗換版買うよね。
1月分入力し直しだ・・・。
と思ったら、CSV形式のテキストファイルで一括取り込みできるみたい。
メイチカ、リニア中央新幹線開業に向けての整備のため3月で休業、営業再開は2026年度予定だって。
昔からあまり変わってなくて、昭和感のある地下街で好きだったな。
副業してた時は帰り道だったから、買い物したり、懐かしい場所。
歌があったよね。
♪もぐらのチカちゃん、いったとさ。なんなん名古屋の地下八丁。
ユーチューブで検索したらあったから、全部聴いちゃった。
休業の前に行っておきたいね。
新しいシュレッダーはオーム電機のもの、紙を入れて刻まれて落ちるまでがすごく速い。
ゴミ捨ても引き出しになっていて、小さいから重くないし。
買ってよかった~快適。
色はホントはグリーンがよかったけど、ブルーが安かったんで。
確定申告の手続きをネットで済ませて一安心。
経理ソフトを長いこと同じの使い続けていて、平成から令和に変わったときに西暦表示に変えて使っていたんだけど、どうしても和暦になると平成35年とかになってしまう。
新しいのに変えようかな、使っているソフトに新しいのを探したけど売っていないのか??
どっちにしても設定して1月分入力し直しだしな~。
変えるなら早くしないと。
長年使っていた大きなサイズのシュレッダーを買い替え。
前のはA4そのまま入ったけど、大きくて場所を取っていたので。
新しいのはハガキサイズの投入口だけど、頻繁に使うわけじゃないし小さなものがほとんどだから、これくらいで十分。
床置きじゃなく棚に置いたら使いやすくなってうれしい~。
前のシュレッダーはメルカリで送料分くらいで出品したらすぐに売れて、ゴミにならず良かった。
買物帰りに、武嶋天神社へ。
何かの飾りが?
はだか祭りに向けての何かなのかな。
2月3日が国府宮のはだか祭りらしい。
先日の母のMRI検査は骨にヒビはなかった。
骨の形状からして腰痛はしょうがないらしい。
もうすぐ90歳だもんね・・・元気なほうじゃないかな。
家で体操とかして少しでも筋肉つけたり、ストレッチで柔らかくしたりできるといいんだけど、なかなか難しいらしい。
とりあえずコルセットしなくて済んだのでよかった。