スマートウォッチ

投稿者:aisaisai

スマートウォッチ、買いました。

”H Band ”というアプリをスマホに入れてBluetoothでつないだら、歩数計や心拍数、血圧、睡眠状態がわかります。
睡眠状態、深い浅いが時間別グラフで表示出来て、それぞれトータル何時間がわかるのが興味深い。

1時間座ってると、教えてくれるのもいい！
長時間座ってると腰によくないので。
ウォーキングも習慣になってきたし、活躍しそう～。(*^-^*)