ストレッチ

昨年の11月から毎日同じストレッチをしている。2カ月くらいで効果を感じるらしい。悪化はしていないから効いてるってことなのかな。実家の片づけしてくるとしばらく腰痛、なのでストレッチの回数を増やしてる。あとは3階までの上り下 …

数珠

実家の断捨離、行くたびに大量のごみがでる。前回は使わない数珠を預かってきて調べたところ、送ると処分してくれるところが見つかった。 大きいゴミも大変だけど、普通にゴミとして捨てることができないものもあるね。 置物とか食器と …

オーム電機

新しいシュレッダーはオーム電機のもの、紙を入れて刻まれて落ちるまでがすごく速い。ゴミ捨ても引き出しになっていて、小さいから重くないし。買ってよかった~快適。 色はホントはグリーンがよかったけど、ブルーが安かったんで。

会計ソフト

確定申告の手続きをネットで済ませて一安心。経理ソフトを長いこと同じの使い続けていて、平成から令和に変わったときに西暦表示に変えて使っていたんだけど、どうしても和暦になると平成35年とかになってしまう。新しいのに変えようか …

MRI

先日の母のMRI検査は骨にヒビはなかった。骨の形状からして腰痛はしょうがないらしい。もうすぐ90歳だもんね・・・元気なほうじゃないかな。家で体操とかして少しでも筋肉つけたり、ストレッチで柔らかくしたりできるといいんだけど …