娘からのおすそ分け、沖縄の民宿の方の手作りの『 ジーマミー豆腐 』だそう。
美味しそうだ~今夜早速。(*^-^*)
プリザーブドフラワー、ドライフラワーのこと、お店の情報、お花に関すること、店主の日常などを綴っています。
娘からのおすそ分け、沖縄の民宿の方の手作りの『 ジーマミー豆腐 』だそう。
美味しそうだ~今夜早速。(*^-^*)
スマートウォッチ、買いました。
”H Band ”というアプリをスマホに入れてBluetoothでつないだら、歩数計や心拍数、血圧、睡眠状態がわかります。
睡眠状態、深い浅いが時間別グラフで表示出来て、それぞれトータル何時間がわかるのが興味深い。
1時間座ってると、教えてくれるのもいい!
長時間座ってると腰によくないので。
ウォーキングも習慣になってきたし、活躍しそう~。(*^-^*)
先日、急遽親友と会うことに。(*^-^*)
親友も最近の円頓寺商店街のことを知っていて、お茶行こう~と商店街の東のほうまで行ってきました。
喫茶 まつば さんの『カフェシェケラート』、シェイカーで作るアイスエスプレッソだそうです。
濃厚で甘~い、疲れた時なんかにいいかも。
店内は落ち着いたおしゃれな感じ、お客さんが次々と入ってきて繁盛してました!
雨の日のウォーキングはアーケードのある、円頓寺商店街へ。
東のほうへはあまり行ったことが無かったので、お店がいっぱいできていてびっくりです。
おしゃれなカフェもあるし、気軽な飲み屋さんとか、小劇場、和のお店、ボルダリングができるお店もありました。
11月9日~10日はパリ祭もある!!楽しみだなぁ。(*^-^*)
年に一度の歯医者さんへ。
歯や歯茎のチェックとあとは歯のお掃除、いつもの歯科衛生士の方にやっていただきました。
二か所、治療したところが欠けてしまっていたのでまた来週だって。治療は何年ぶりだろうか、、10年以上やってないかも。
痛くないといいけど。(*_*;
夜中の1時半ごろ、 非常警報設備 が誤作動?したみたいで、ご近所さんが心配して声かけてくれたり消防士さんも来ててなんだか物々しかったです。
結局なんともなく良かった。
戸締り火の元、しっかりしなきゃ。
お客様が画像を送ってくださいました。
赤いバラのリースを愛車の後部に飾ってくださっているんだそうです!
リースなら倒れたりしないし、外からも見ることができるし、運転する前にバックミラーでチラッと見たり。
いい香りを付けておくのもいいかもですね~。
町内の防災訓練に参加してきました。
参加するのは3回目なのですが、今回は災害ボランティア・災害時のペットとの避難・仮設トイレと、前回とは違う内容もありまた勉強になりました。
仮設トイレのお話は実際のものを見ながらいろいろと説明してくださって、進化してるんだなとびっくり!
台風、地震、、、いつわが身に降りかかるかわからないことですもんね。お水の備えも期限とかチェックしとかなくちゃ。
日没頃に日課のウォーキングに。雨がすこーし降ってたので、近くを回ろうとタイマーをセットして歩いてみた。
あてもなく歩いてるときは時間があっという間なのに、近場をぐるぐるしてると時間が過ぎないこと!なんででしょ。
なんとか雨に降られず、ウォーキングを終えることができました~。
クリップケースを新調しました、今までのものがちょっと使いにくかったので。
木製のが欲しくてお気に入りに入れていたのだけど、そのお店ずっと休止中になってて買えませんでした。(*_*;
大理石風のプラスチックだけど、今までのよりはいい感じ。(*^-^*)
アマゾンの配送の ADP さん?配送状況はアマゾンの注文履歴のほうから確認できたけど、日にちのずれがあるみたいでした。無事に届いたのでよかったよかった。