先日試したシリコンスプレー、効き目があって引き出しがすごく軽くなった！
もう１回やっておこうかな？
やればやるほどってわけでもないのかしら。
リースベースの布貼り
スポンジベースのリースの裏側に布を貼る作業をしていました。
ラジオ聞きながら単純作業も楽しい。
けれどハサミをずっと使うと腕にくるね。
極力、力を入れずにやさしく・・・・。
腕や手の痛みをこれ以上悪化させないようにしなくては。
花火
長良川の花火、近くまで行く予定だったけど人が多いだろうな～と遠くから見ることに。
高く上がった花火だけだけど、なんとか見ることができたよ！
不思議
ナンバー式の自転車に付けるワイヤーキー。
しっかりした作りのものだったので、今は自転車持ってないけどいつか使うかなと保管していた。
ナンバーわからなくならないように、開けた状態で保管していたつもりなのにいつの間にかロック状態に。
数字は覚えてないしカチャカチャしてみてもダメで、もう使えないかも・・・。
そしたら昨日、鍵についてたナンバーの札が寝る部屋に落ちてた。
その数字で開けてみたらもちろん開いたけど。
なんで突然落ちてたのかな？
その札をとっておいた記憶もないし、掃除したときも落ちてなかったのに？？
レーヨン
家用に買ったレーヨンのワンピースが軽くて着心地よかった。
接触冷感というのがいいね。
綿がいいかと思ってたけど、レーヨンもいいなぁ、洗い替えにもう一枚欲しい！
花器無し仏花
花器無し仏花のベース作り。
これは楽しい作業、紙と布とベースのスポンジを切って接着して形を整えて。
無心でできるのがいいのかな？あと少しで完成。
シリコンスプレー
実家の母の木製チェスト、出し入れが重い。
中身入れ過ぎなのか長年使ってるからなのか？
シリコンスプレーしてみたら軽くなるだろうか？
買い替えるのもありだけど、断捨離もできるしね、、でも疲れるからな～捨てる捨てないの攻防戦に。
シリコンスプレーちょうど持ってたので試してみようと思う。
仏花
まだまだ仏花のご注文があり、うれしい限りです。
お花の仕入れもして安心の在庫です。
と思ったら梱包用の段ボール箱があと１個のところで、発注の箱が届きセーフでした。
置き場所のこともあり結構少なくなってから発注してるんだけど、予想外にオーダーがたくさんだったので、あっという間に箱がなくなっていき焦りました。
ストレッチ
去年の秋から続いてるストレッチ。
YouTubeで観たヨガの先生が紹介してるもの。
これやってると悪化しないみたい。
最近は空中自転車こぎをプラスしてみた。
以前はスクワットしてたけど、膝によくないとかでやめてしまったので。
これは足にもいいし腰にもいいような気がする、しばらく続けてみよう。
指
左の肘と両手の指の痛みが治らず。
力を入れると痛いし悪化してしまう。
力を入れずに手を使うようにしてる。
前回引っ越しの時にもそんな感じだったから使い過ぎなんだろうな。
梱包作業って結構力入ってるもんね。
テープ関係は道具増やして楽になったけど、くせで力入っちゃうから意識してやらないと。
あとは食器洗うのも指の力使うね、、これはゆっくりやるといいみたい。
早く治らないかな・・・。