ストレッチ

去年の秋から続いてるストレッチ。
YouTubeで観たヨガの先生が紹介してるもの。
これやってると悪化しないみたい。
最近は空中自転車こぎをプラスしてみた。
以前はスクワットしてたけど、膝によくないとかでやめてしまったので。
これは足にもいいし腰にもいいような気がする、しばらく続けてみよう。

指

左の肘と両手の指の痛みが治らず。
力を入れると痛いし悪化してしまう。
力を入れずに手を使うようにしてる。
前回引っ越しの時にもそんな感じだったから使い過ぎなんだろうな。

梱包作業って結構力入ってるもんね。
テープ関係は道具増やして楽になったけど、くせで力入っちゃうから意識してやらないと。

あとは食器洗うのも指の力使うね、、これはゆっくりやるといいみたい。
早く治らないかな・・・。

ホームセンター

久しぶりにホームセンターで買い物。
資材館は楽しい。
まずは塗料を。
木の実系の色付きがメーカーで廃番になってるので着色してみようかと。

あとは机の引き出しを修理するための棒のようなもの？
使えるものないかな～と探してみた。
プラスチック系だと接着がどうかなと思い、木の細い角材にした。
うまく修理できるといいんだけど。

8月

今日から８月、暑い中両親の病院送迎に。
父は総合病院にかかっていたけど、近所の医院に紹介状を書いてもらって今後はそちらでお世話になることに。
母も少し前から診てもらってるので、二人一緒のが私も助かるし予約じゃないから都合がつけやすいし。

もうどこへ行くにも送迎が必要で家にいることが多くなったけど、まだ自分でご飯も食べれてお風呂も入れるし、ありがたいわ。

価格順

クリスマスページの見直していたら、価格順の表示がいろいろと間違っていたので修正しました。
～〇〇円まで　という枠の中に違う金額の商品が入ってしまい見難くなっていました。
新規ページ作成の時、既存ページをコピーして作るから枠の設定を直してなかったのかもしれない・・。
以降気を付けて作成しなくては。

暑さと眠気

ちゃんと寝てるはずなのに、日中に眠気が。
暑いから疲れるのか？熱中症の手前？
暑い倉庫部屋とエアコンの効いた作業部屋を行ったり来たりしてたからかな。

倉庫部屋が綺麗になって在庫の確認もできたし、品薄のお花やベースを発注しなくちゃ。

仕事部屋

花の作業部屋の掃除。
在庫の置き場所など考えながらやっていくと、これを何故ここに保管しているんだろう？というものが出てくる。
あまり出番はないけど必要なものは、倉庫部屋に移動して。

そして20年以上使ってる棚、枠はスチール製で収納引出は紙製。
軽くてたくさんはいるのでとても重宝している。
留めのビスが取れてきたので、組ネジを買って補修。
裏面見たら紙が摩擦ですり減ってしまって、やばい状況だったのでこれも補修。
この棚も中身を見直し、重いものは入れないほうがよさそう。

部屋がきれいになっていくのは楽しい。

仕入れ

そろそろ冬に向けての資材を考えないと。
お正月物は小物関係を確保しておきたい。
お花も大きめのいい感じのが欲しいな～。
カタログ見て試行錯誤中です。

イヤーカフ

ミンネで買ったイヤーカフ。
片方なくしたオパールのもオーダーで作ってもらって嬉しい。
黄色はサーペンティン、赤いのはルビー、どれも素敵。