大字式健康器

月曜日に右腰を痛め、なんとか温存してたんだけど、、。
今朝またやってしまった。(T_T)

立ち上がるときに痛くてたまらんす。

大字式健康器は腰痛についてネットで調べてる時に誰かのブログで見つけて、購入できるところを検索して買ったもの。
これがすぐれもので腰や背中の痛いところに当たるようにして、体重をかけて押す感じ。
痛気持ちいいのです。

しばらくやってるとちょっとよくなる。
寝てしまうこともしばしば。。

私が買った時は3000円くらいだったけど、今見てみたら4800円に値上がりしてた！