あすけん

健康管理のアプリ、『あすけん』をスマホに入れました。
パソコンからも登録できるし便利そう！！

今日は久しぶりに婦人科でいつもの貼り薬をもらって定期の血液検査も。
採血中、看護師さんに『食事とか気を付けてるの？』と聞かれ
『欲望のまま食べてると太っちゃうから～。』と答えると
『わかるわかる～ほんとにね。』と。

来月は市の特定検診も予約したし、いろいろと気を付けていかないとね。