7月も最後の週です。最近ウォーキング行ってないな~家でのスクワットとストレッチのみ。3階に引越してから階段の上り下りもあったりして、多少は運動してるからいいかと思ったり。腰痛予防ちゃんとしないとね。
プリザーブドフラワーリース&ドライフラワーフラワーリースのお店・・・愛彩祭のBLOG
プリザーブドフラワー、ドライフラワーのこと、お店の情報、お花に関すること、店主の日常などを綴っています。
7月も最後の週です。最近ウォーキング行ってないな~家でのスクワットとストレッチのみ。3階に引越してから階段の上り下りもあったりして、多少は運動してるからいいかと思ったり。腰痛予防ちゃんとしないとね。