最近、腰痛が 少し 改善されたように思う。毎日のウォーキングとスクワット・簡単なストレッチを続けているんだけど、それぞれはハードなものではなく無理なくできる程度で時間もかからないもの。やはり続けることが大切なのね。雨でウ […]
プリザーブドフラワーリース&ドライフラワーフラワーリースのお店・・・愛彩祭のBLOG
プリザーブドフラワー、ドライフラワーのこと、お店の情報、お花に関すること、店主の日常などを綴っています。
最近、腰痛が 少し 改善されたように思う。毎日のウォーキングとスクワット・簡単なストレッチを続けているんだけど、それぞれはハードなものではなく無理なくできる程度で時間もかからないもの。やはり続けることが大切なのね。雨でウ […]